AJUDAR UM AMIGO OU FAMILIAR QUE ESTEJA A SOFRER ABUSOS

• É difícil vermos alguém que gostamos ser magoado, no entanto é preciso ter a noção que não és tu que o/a podes salvar. É necessário que seja a vítima a tomar a decisão de abandonar ou não a relação. Apesar disto, existem alguns métodos que podes pôr em prática, para ajudar a vítima a fugir ao abuso e a ficar em segurança.
  
  
  O que precisas de saber?
  
  Os efeitos da violência são bastante dolorosos e graves, por isso, afectam a vontade e a capacidade da vítima para terminar a relação. O agressor por vezes culpabiliza a vítima, porque diz que a culpa dos comportamentos violentos é dela…Assim a vítima vai-se sentir triste e sozinha, apesar da sua relação ser abusiva, e quando esta termina, a vítima tende a regressar para o abusador.
  Quando tentas ajudar alguém deves saber que é bastante complicado falar sobre o abuso.
  
  O que podes fazer?
  
• Não tenhas medo de dizeres que temes pela segurança dele/a e que queres ajudar;
  
• Tenta perceber os sentimentos da vítima em relação à relação;
  
• Ajuda-o/a a reconhecer que o abuso não é «normal», nem é culpa dela/e;
  
• Apoia-o/a e ouve-o/a pacientemente;
  
• Respeita as decisões dele/a.
  
• Faz a ligação entre ela e os recursos disponíveis na sociedade contra a violência;
  
• Desenvolve com ele/a um plano para terminar a relação de forma segura, mas terá que ser ele/a a decidir realmente que atitudes tomar e não tua decidir por ele/a;
  
• Após a relação ter terminado continua a apoiá-lo/a enquanto solteiro/a.